８月３１日（水）晴れ
午前６時半起床。朝食はマルちゃん正麺醤油、刻み野菜入り。メールチェックとmixiして二度寝。起きて店でコーヒー、とにかく新作構想続行。昼食は、店の余りトースト１枚に自作カレーに牛乳。午後も昼寝と読書と構想。そしてシャワー浴びて銀行と本屋に行き、レッツゴー酒場で千円セット、帰りにフリー雀荘に入ってしまい、知らない人たちと半荘打ち、二千円ぐらい負けてドリームで飲んで帰宅。夕食は、店の余りライスに天麩羅とインスタント味噌汁。あとはノンビリ。さあ８月終わり！
８月３０日（火）雨のち晴れ
午前８時起床。朝食は冷凍うどん、卵と海苔と野菜天入り。メールチェックとmixiして、朝風呂と洗濯。また新作構想。１１時に店でコーヒー、また構想。昼食は、レトルトライスに自作カレーと紅生姜に福神漬けに野菜ジュース。午後も昼寝しながら構想。夜は美女と湘南焼肉で夕食、生ビールとマッコリと肉しこたま。それからゲーセンでバンバン撃って、ラブシェルで飲み、占いバーに寄って帰宅１１時。
８月２９日（月）雨時々曇り
午前７時起床。朝食は、冷凍チャンポン。メールチェックとmixiして、二度寝。ノンビリ新作構想して１１時に店でコーヒー、クリーニング屋に言ったりして、また構想。昼食は、店の余りトースト１枚に自作カレーと牛乳に梨と青汁。午後もひたすら熱烈に構想と昼寝。夕方は歯医者に行き、帰りにレッツゴー酒場で千円セット（生ビール２杯につまみ３点）飲み食いして帰宅。夜は一人で夕食、店の余りライスに卵入りカツ丼。あとはノンビリ。
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８月２８日（日）曇り時々雨
午前７時起床。朝食は中華三昧醤油、刻み野菜ワカメ卵に海苔と野菜天入り。メールチェックとmixiして、ヨーカドに買い物。とにかく仕事。今日はまず日刊スポーツの連載にかかる。１１時に店でコーヒー、昨日と今日の店はユカ嬢。また仕事。昼食は、幕の内弁当にインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、日スポ完成して送信。引き続き東スポ連載エッセーにかかり、完成して送信。野菜刻んで肉と炒め、カレー造り。夕食は一人で、缶ビール１本と餃子にレトルトライスと自作カレー。あとはノンビリ。
８月２７日（土）曇りのち雨
午前８時起床。朝食は冷凍肉うどん、刻み野菜カマボコ卵ワカメ入り。メールチェックとmixiして朝風呂。そして外出、辻堂の映画館で「シン・ゴジラ」を見る。帰宅して遅めの昼食は、店の余りライスに焼鮭と飯友にインスタント味噌汁。あとは少し昼寝して事務仕事多々。夜は占いバーに行って飲み食い、帰宅１１時。
８月２６日（金）晴れ
午前６時起床。朝食は冷凍あんかけラーメンにトマトジュース。メールチェックとmixiして朝風呂。そしてノンビリ二度寝し、１１時に店でコーヒー。またノンビリして、昼食は、店の余りトースト１枚にゆで卵とコールスローにオニオンコンソメと牛乳。そして外出、上京。新橋クリニックに寄ってから水道橋に行き、二見Ｙ氏と喫茶してから２時に雀荘に行き、麻雀大会。２時から１０時まで８時間打って、夕食はビールと鉄火巻。結果は４人中３位だったあ。残念。皆で楽しく飲み会、帰宅２時。
８月２５日（木）晴れ
午前７時起床。朝食はサッポロ１番塩、刻み野菜ワカメ卵入りに野菜ジュース。メールチェックとmixiして、朝風呂と洗濯。昨日長編が終わったので、今日はノンビリ読書。１１時に店でコーヒー、また読書。昼食は、店の余りライスに銀座ハヤシ、紅生姜とオニオンコンソメに青汁。午後もノンビリ読書と昼寝。夜はレッツゴー酒場でハイボール１杯飲んでから、占いバーに行って飲み食いし、帰宅９時半。また読書して早寝。
８月２４日（水）曇り時々晴れ
午前７時起床。朝食はタヌキうどん、卵カマボコ野菜天ワカメ刻み野菜入り。メールチェックとmixiして、ぬるい朝風呂に入って洗濯。とにかく仕事、６章続行。１１時に店でコーヒー、また仕事。昼食は、店の余りライスに飯友とインスタント味噌汁。午後、少し弟夫婦来訪。あとは青汁飲みながらひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。夕方マンガ家の成田アキラ氏来訪、七福で夕食、また帰宅して夜中まで語る。
８月２３日（火）曇り
午前７時起床。朝食は、レトルトライスに牛煮缶詰とキャベツに飯友とインスタント味噌汁。メールチェックとmixiして外出。銀行で税金払い、食材の買い物して帰宅し、１１時に店でコーヒー、可愛い忍も４日振元気に出勤。とにかく仕事、祥伝社文庫６章続行。昼食は、海苔弁とインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は美女とおくうで夕食、生ビールにマッコリに肉しこたま。それからラブシェルに行って飲み、さらに占いバーに寄って飲んで帰宅１１時過ぎ。
８月２２日（月）台風
午前７時起床。朝食は、チキンカツバーガーと野菜ジュース。メールチェックとmixiして、とにかく仕事。今日は台風なので店も臨時休業。昼食は、レトルトライスに卵と飯友とインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、５章完成、６章に突入。夕方歯医者に行き、歯を入れて９万円取られて、レッツゴー酒場で千円セットを飲み食いし、そのまま占いバーに行って飲み食いし、帰宅９時過ぎ。
８月２１日（日）晴れのち曇り
午前７時半起床。朝食は、レトルトライスに卵と飯友（江戸紫、鮭フレーク、雲丹、Ｑちゃん、紅生姜）にインスタント味噌汁。メールチェックとmixiして、とにかく仕事。まずは日刊スポーツの連載にかかる。１１時に店でコーヒー、また仕事。昼食は、店の余りトースト１枚にベーコンと生野菜サラダに牛乳と野菜ジュース。午後もひたすら熱烈に仕事し、日スポ完成して送信。引き続き東スポ連載エッセーにかかり、完成して送信。さらに祥伝社文庫５章続行。夜は一人で夕食、缶ビール１本にＫＦＣ４ピースとフィッシュ１ピースにポテトとコールスロー。風邪もだいぶ良い。夜はノンビリ。
８月２０日（土）曇り時々雨
午前８時起床。朝食は天蕎麦袋麺、刻み野菜ワカメ豚汁の具カマボコ卵ベーコン入り。メールチェックとmixiして、少しコンビニに買い物。帰宅してシャワー、とにかく仕事。１１時に店でコーヒー、土日の店はユカ嬢。また仕事。昼食は、店の余りトースト１枚にベーコンと生野菜サラダに牛乳。そして葡萄と野菜ジュース。午後も昼寝しながら仕事し、４章完成、５章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本に餃子とレトルトライスにとんかつとキャベツ。夜はノンビリ早寝。
８月１９日（金）晴れ
午前９時起床。朝食は赤いきつね、卵ワカメ野菜天入り。メールチェックとmixiして、税理士Ｎ先生来訪。事務終えて店でコーヒー。とにかく仕事、祥伝社文庫４章続行。昼食は、レトルトライスに飯友数種にインスタント味噌汁。また仕事し、風邪で具合悪いので寝る。夜は一人で夕食、缶ビール１本に串カツにレトルトライスにメンチと飯友数種にインスタント味噌汁。また少し仕事して早寝。
８月１８日（木）曇り時々雨
午前７時起床。朝食はタヌキうどん、刻み野菜ワカメ豚汁の具カマボコ卵に野菜天入り。メールチェックとmixiして風呂。とにかく仕事、４章続行。１１時に店でコーヒー、また仕事。昼食は、カップヌードルミニと忍がくれた梨。そして刀かついで上京、浜町の道場で居合を目いっぱい。でも風邪気味で辛い。皆で夕食、さらにカラオケ、とどめは新宿いれーぬで飲み、楽しく過ごして帰宅１２時半過ぎ。
８月１７日（水）晴れ
午前６時半起床。朝食は、店の余りライスに卵その他飯友にチキンラーメンミニ。メールチェックとmixiし、洗濯して外出。宝くじが当たったので、銀行へ行って３０万ばかりもらう。買物して帰宅し、１１時に店でコーヒー、とにかく仕事。祥伝社文庫４章途中。昼食は、海苔弁にインスタント味噌汁とトマトジュース。午後もひたすら熱烈に仕事、少し昼寝。外へ出たいが、少し風邪気味なので夜は一人で夕食、缶ビール１本に餃子と店の余りライスにハンバーグに飯友。また寝るまで仕事。
８月１６日（火）晴れのち台風
午前７時起床。朝食はサッポロ１番しょうゆ、刻み野菜ワカメ豚汁の具カマボコ卵入り。メールチェックとmixiして風呂と洗濯、とにかく仕事。１１時に店でコーヒー、お盆休みも終わり、今日から忍も元気に出勤。また仕事。昼食は、店の余りライスにウナギ蒲焼とＱちゃんに紅生姜にインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げ、店の余りライスに白身魚フライと漬物にインスタント味噌汁。また寝るまで仕事し、３章完成、４章に突入。
８月１５日（月）曇り時々小雨
午前７時起床。朝食は、チキンカツバーガーと牛乳。メールチェックとmixiして外出。銀行と買い物。帰宅してシャワー浴び、とにかく仕事、祥伝社文庫３章続行。昼食は、助六とインスタント味噌汁に青汁。午後もひたすら熱烈に仕事、少し昼寝。夜は美女と２０１で夕食、生ビールに赤ワインに洋食いろいろ。それからドリームに行って飲んで歌い、帰宅１０時。
８月１４日（日）曇り時々晴れ
午前７時半起床。朝食はサッポロ１番味噌ラーメン、刻み野菜カマボコ卵ワカメ豚汁の具に野菜天入り。メールチェックとmixiし、シャワー浴びてとにかく仕事。まずは日刊スポーツの連載にかかる。昼食は、キツネどん兵衛ミニと青汁にトマトジュース。午後もひたすら熱烈に仕事し、日スポ完成して送信。引き続き東スポ連載エッセーにかかり、完成して送信。さらに祥伝社文庫３章続行。夜は一人で夕食、缶ビール１本にＫＦＣ４ピースにフィッシュ１ピース、コールスローにポテト。夜は二見文庫のゲラチェック。
８月１３日（土）曇り時々晴れ
午前７時起床。朝食は天蕎麦袋麺、刻み野菜ワカメ卵カマボコ野菜天入り。メールチェックとmixiして朝風呂、湯温は３８度。そして今日の講義の準備。やがて外出、上京。昼食は車内でビタインゼリー。まずは有楽町に行って、最終日の幻獣展を見る。そして大手町のサンケイビルに行き、恒例の官能講座で講義をする。楽しく９０分話して皆で二次会の中華。飲み食いしてお喋りして解散、有志四人でもう一軒行って楽しく飲んで話し、帰宅１１時。
８月１２日（金）晴れ
午前７時半起床。朝食は生麺の味噌ラーメン、メンマ豚汁の具ワカメ卵チャーシュー入り。メールチェックとmixiして洗濯、そして歯医者と買い物。昼食は、店の余りトースト１枚にハムエッグとコールスローとオニオンコンソメに牛乳とトマトジュース。午後、健康雑誌「壮快」が来てインタビュー、射精健康法について。担当帰り、熱烈に仕事、祥伝社文庫２章完成、３章に突入。夜はおくうで忍夫婦や弟たちと夕食、生ビールにマッコリに肉しこたま。それからドリームに行って飲んで歌い、帰宅９時半。あとは明日のサンスポ講義準備。
８月１１日（木）曇り時々晴れ
午前６時半起床。朝食は、天蕎麦どん兵衛ミニと野菜ジュース。メールチェックとmixiして、とにかく仕事、祥伝社文庫２章続行。今日から店がお盆休みなので、朝顔に水をやる。昼食は、店の余りライスに豚バラ蒲焼と江戸紫にインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、少し昼寝。夜はレッツゴー酒場でハイボール１杯飲んでから、美女と２０１で夕食。生ビールに赤ワインに洋食いろいろ。それから占いバーへ行って飲み、帰宅１１時。
８月１０日（水）晴れのち曇り
午前７時半起床。朝食は、店の余りライスに卵と蒲鉾と江戸紫にインスタント味噌汁。メールチェックとmixiして外出。銀行と本屋とデパ地下に寄って帰宅し、１１時に店でコーヒー、とにかく仕事。昼食は、海苔弁とインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、１章完成、２章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本に店の余りライスと蒲鉾に白身フライ。少し休憩して、占いバーに行って飲み、帰宅１１時。
８月０９日（火）晴れ
午前７時起床。朝食は、レトルトライスに唐揚げと蒲鉾と江戸紫にインスタント味噌汁。メールチェックとmixiして、ぬるい朝風呂に入ってから、とにかく仕事、祥伝社文庫１章続行。１１時に店でコーヒー、また仕事。昼食は、天蕎麦どん兵衛ミニとカレーヌードルミニに野菜ジュース。午後少しキャンディ氏が来て話す。また仕事。夜は美女と湘南焼肉で夕食、生ビールにマッコリに肉しこたま。それからラブシェルに行って飲んで歌い、帰宅１０時半。
８月８日（月）晴れ時々曇り
午前７時起床。朝食は袋麺の天蕎麦、刻み野菜に卵に蒲鉾に野菜天入り。メールチェックとmixiして、月一回の市民病院、呼吸器科の美人女医に会って帰りに買い物して帰宅。１１時に店でコーヒー、可愛い忍も３日振元気に出勤。とにかく仕事、ようやく祥伝社文庫１章開始。昼食は、幕の内弁当とインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、少し昼寝。夜はレッツゴー酒場でハイボール１は飲んでから、美女と２０１で夕食、ビールに赤ワインに洋食いろいろ。それから占いバーに行って飲み、帰宅１１時。
８月７日（日）晴れ
午前７時起床。朝食は昔ながらのラーメン醤油、チャーシューに卵にワカメに豚汁の具とメンマ入り。メールチェックとmixiして、とにかく仕事、今日はまず日刊スポーツ連載にかかる。１１時に店でコーヒー、また仕事。アタック２５見ながらの昼食は、店の余りトースト１枚にヒレカツとチーズにオニオンコンソメに牛乳と野菜ジュース。午後もひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。引き続き東スポ連載エッセーにかかり、完成して送信。夜は一人で真田丸見ながら夕食、レトルトライスに唐揚げと蒲鉾と江戸紫にインスタント味噌汁。夜は長編準備。
８月６日（土）晴れ
午前６時起床。朝食は昔ながらの味噌ラーメン、ワカメ卵メンマ刻み野菜チャーシュー入り。メールチェックとmixiして、構想と準備。１１時に店でコーヒー、土日の店は桜子嬢。また構想。昼食は、店の余りライスにカツ丼。そして上京、大手町の産経新聞社にて、官能講座。私は来週講師なので、今日は顔見せ。二人の講義を聞いて、皆で二次会の中華。そこで解散して藤沢に戻り、占いバーに寄って帰宅１１時。
８月５日（金）晴れ
午前６時半起床。朝食は、店の余りライスにレトルトビーフカレーとオニオンコンソメ。メールチェックとmixiして洗濯、構想続行。１１時に店でコーヒー、また構想。昼食は、店の余りトースト１枚にメンチとカップヌードルミニ。午後もひたすら熱烈に構想し、少し昼寝。シャワー浴びて歯医者。帰りに買い物して帰宅し、夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げと餃子、店の余りライスに肉野菜炒め。夜もノンビリ。
８月４日（木）晴れ
午前６時半起床。朝食はチャルメラ、卵ワカメ入り。メールチェックとmixiして、また構想と準備。１１時に店でコーヒー、また構想。昼食は、店の余りトースト１枚にメンチとチーズと今朝の余りスープに牛乳少量。そして刀かついで上京。浜町の道場で居合の稽古を目いっぱい。皆で夕食とカラオケ、とどめは新宿いれーぬで過ごし、帰宅１時。
８月３日（水）晴れ時々曇り
午前６時半起床。朝食は、冷凍肉うどん。メールチェックとmixiして洗濯、今日も新作構想。昼食は、店の余りトースト１枚にハムエッグとチーズにオニオンコンソメに牛乳少量。午後も熱烈に構想、たまに昼寝と読書。夜は一人で夕食、缶ビール１本と唐揚げ、レトルト玄米と焼鮭に江戸紫とインスタント味噌汁。少し休憩してから、占いバーに行って飲み、帰宅１１時。
８月２日（火）雷雨のち晴れ
午前５時、雷鳴で起床。朝食は冷凍カレーうどん。メールチェックとmixiして二度寝し、起きて１０時歯医者。買物して帰宅し、構想続行。昼食は、海苔弁当にインスタント味噌汁。午後も熱烈に構想、少し昼寝。夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げとレトルトライスに卵入りメンチ丼。少し休憩してから占いバーに行って飲み、帰宅１１時。
８月１日（月）曇り
さあ８月！ 午前７時起床。朝食は、冷凍カルビ焼きそば。メールチェックとmixiして、少し外出。銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅。１１時に店でコーヒー、可愛い忍も元気に出勤。とにかく仕事、新作構想。昼食は、幕の内弁当にインスタント味噌汁。午後もひたすら熱烈に構想、少し昼寝。夜は美女と湘南焼肉で夕食、生ビールにマッコリに肉しこたま。それからラブシェルに行って飲み、ドリームに寄って帰宅１１時。
