3月31日(火)曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事。店でコーヒー、また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、2章完成し3章に突入。そして町内会の組長を1年勤めたので、新組長への引継ぎを行なう。あとはコロナで外出自粛のため今夜も一人で夕食、缶ビール1本に肉団子、レトルトライスに刻み野菜とウインナでケチャップライスとワカメスープ。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。3月終わり!
3月30日(月)曇り
午前6時起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして洗濯。そして外出、銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅し、店でコーヒー、可愛い忍も三日ぶり元気に出勤。とにかく仕事、悦文庫2章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は外出を自粛し一人で夕食、缶ビール1本に焼鳥3本、店の余りライスに睦月堂カレーとワカメスープ。あとはノンビリ風呂入って缶チューハイ1本、なかなか体重が85キロを切らない。クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月29日(日)雪のち曇り
午前7時起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、今日はまず週刊現代の連載にかかる。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、週現完成して送信。さらに悦文庫2章続行。夜は一人で夕食、缶ビール1本に茹で卵とロールキャベツ、ポテサラ少量に店の余りライスに自作シチュー。あとはノンビリ。
スポンサーサイト
3月28日(土)雨時々曇り
午前6時起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、今日は仕事を休んでプラモ作り。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈にプラモ。皆も続々集まり、それでもこんな時世ですから総勢5人、作ってから飲み食いして9時半解散、あとはノンビリ。
3月27日(金)曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして朝風呂。とにかく仕事、店でコーヒー、また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事して、悦文庫1章完成し2章に突入。そして町会班長引継ぎの手紙を配って回る。夜は一人で夕食、缶ビール1本に焼鳥3本、忍サラダに店の余りライスに睦月堂カレーとワカメスープ。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月26日(木)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、今日はまずサンスポ大賞の総評を書く。店でコーヒー、また書いて送信。さらに詰めた長編プロットを送信。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事、悦文庫1章開始。夕方外出、レッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、居酒屋七福で実日文庫と3人で夕食、生ビールに酒に料理いろいろ。それからクラブラブシェルで飲み、帰宅11時過ぎ。
3月25日(水)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、悦文庫の準備。店でコーヒー、また準備。昼食はマイクロダイエット。午後は昨日買ったプラモ塗装。夜は一人で夕食、缶ビール1本に唐揚げと茹で卵、レトルトライスに刻み野菜ウインナ炒めてケチャップライスとワカメスープ。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月24日(火)晴れ時々曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、さらに新作プロットを詰める。店でコーヒー、また長編準備。昼食はマイクロダイエット。そして外出、上京。新宿に出て美少女と喫茶し、色々話してから週末のプラオフに備え、プラモの買い物色々。夕方藤沢に戻り、レッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、占いバー・ビーシャで夕食。それからスナック・アマトで飲んで帰宅し、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月23日(月)曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして洗濯、そして外出。月1回の呼吸器科と銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅し、店でコーヒー、可愛い忍も4日ぶり元気に出勤。体重は100㎏から7か月経って85㎏まで落ち、血圧も121の69と正常に。とにかく仕事、悦文庫構想。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に準備し、プロットを書く。夕方は風呂入って外出し、美女とホルモン酒場で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。それからバー・ノイリープラットで飲んで帰宅し、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月22日(日)晴れのち曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして町会準備。どこの町会館も閉鎖なので、今日は睦月堂で集会。9時半に十数人集合。昼前に終了、組長の仕事も残り10日。昼食はマイクロダイエット。午後は、日刊ゲンダイ新連載エッセーの原稿にかかる。夜は、三夜連続一人で夕食、缶ビール1本に餃子、店の余りライスに自作シチュー。あとはノンビリ。
3月21日(土)晴れ
午前6時半起床。朝食は、店の余りトースト1枚に自作シチューと牛乳少量。メールチェックとSNSして、朝風呂。とにかく仕事、日刊ゲンダイの新連載エッセーの構想と準備。昼食はマイクロダイエット。午後もエッセー準備と、新作長編の構想。そして広報の配布多々、町会組長として最後の配達。夜はまた一人で夕食、缶ビール1本に唐揚げ、レトルトライスにウインナ刻み野菜でケチャップライスにワカメスープ。あとはノンビリ。
3月20日(金)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、今日は週刊現代の連載にかかる。店は三連休、一人でコーヒー。また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、週現完成して送信。そして実日文庫用に特選連載を送信。夕方ヨーカドに買い物に行って帰宅、野菜を刻んで肉と炒めてクリームシチューを作る。夕食は一人で、缶ビール1本に餃子、店の余りライスにシチュー。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月19日(木)晴れのち曇り夜雨
昨日は3時半に4人で熱海のホテルにチェックイン。まずは風呂。そしてノンビリしてから夕食、ビールに酒に料理いろいろ。部屋では焼酎。ずいぶん飲んで話して1時ころ就寝。6時に起床し、また風呂。そして朝食は和食、飯に海苔に納豆に干物に梅干しに味噌汁。帰りのグリーン車でまた缶ビール1本。解散して帰宅12時半。昼食は青汁。長編も終えたのでノンビリ昼寝。夜はレッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、ワイン酒場で美女3人と夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからクラブラブシェルで飲み、シャンソンライヴを聴いて、帰宅11時過ぎ。
3月18日(水)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、6章続行。店でコーヒー、また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。そして支度して外出、仲間たちと熱海一泊旅行。詳細は後日。
3月17日(火)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、竹文庫6章続行。店でコーヒー、また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は外出、占いバー・ビーシャで夕食し、スナックアマトで飲んで帰宅。クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月16日(月)晴れ時々曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして洗濯。少し外出、銀行と本屋とデパ地下。帰宅して店でコーヒー、可愛い忍も3日ぶり元気に出勤。とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、5章完成し6章に突入。夜は風呂入って外出、美女とホルモン酒場まる蔵で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。それからバー・ノイリープラットで飲んで帰宅。緑のたぬき温玉入り食っちまったあ。クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月15日(日)曇りのち晴れ
午前7時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、竹文庫5章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は出ず、風呂入って一人で夕食。缶ビール1本に餃子、ポテサラに茹で卵にウインナに、店の余りライスと海苔や佃煮など飯友に麩の味噌汁。あとはノンビリ。
3月14日(土)雨
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、5章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、やがて外出、霙のなか上京。京橋に出て森口裕二展、久々に会って話す。夕方藤沢に戻り、蕎麦屋ながつかで夕食、生ビールに酒に串カツに羽衣(ミニ天丼とサラダ蕎麦セット)、それから占いバー・ビーシャで飲み、スナックアマトで飲んで歌って帰宅10時。
3月13日(金)晴れ時々曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして外出、支払いや買い物などして帰宅、店でコーヒー。とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、竹文庫4章完成し5章に突入。夜は出ず一人で夕食、缶ビール1本に焼鳥とポテサラ少量に茹で卵、店の余りか椅子に忍の睦月堂カレーとワカメスープ。あとはノンビリ風呂、ゆっくり歯磨きしながら湯に浸かり、あとはクイズ脳ベルshow見て寝る。
3月14日(土)雨
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、5章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、やがて外出、上京。京橋に出て森口裕二展、久々に会って話す。夕方藤沢に戻り、蕎麦屋ながつかで夕食、生ビールに酒に串カツに羽衣(ミニ天丼とサラダ蕎麦セット)、それから占いバー・ビーシャで飲み、スナックアマトで飲んで歌って帰宅10時。
3月13日(金)晴れ時々曇り
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして外出、支払いや買い物などして帰宅、店でコーヒー。とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、竹文庫4章完成し5章に突入。夜は出ず一人で夕食、缶ビール1本に焼鳥とポテサラ少量に茹で卵、店の余りライスに忍の睦月堂カレーとワカメスープ。あとはノンビリ風呂、ゆっくり歯磨きしながら湯に浸かり、あとはクイズ脳ベルshow見て寝る。
3月12日(木)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、4章続行。店でコーヒー、また仕事。昼食はマイクロダイエット。午後、日刊ゲンダイ来訪、新連載用の撮影と打ち合わせなど。そのあとまた仕事。夜は外出、レッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、占いバー・ビーシャで夕食し、スナックアマトで飲んで帰宅。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月11日(水)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事。まずコスミック文庫のゲラチェック。店でコーヒー。またゲラにかかり、仕上げて送信。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、竹文庫3章完成し4章に突入。夜はレッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、美女たちとワイン酒場201で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからクラブ・ラブシェルで飲み、帰宅11時過ぎ。
3月10日(火)雨
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、朝風呂に浸かりながら歯を磨き、ゆっくり頭を当たる。外出して税金など振込み数件。帰宅して店でコーヒー、とにかく仕事、3章続行。昼食はマイクロダイエット。午後も仕事してから外出、上京。新宿で紀伊国屋で買い物してから、児島美ゆきさんと夕食、生ビールに酒に洋食いろいろ。業界話を色々聞いて解散、藤沢に戻ってスナックアマトで飲んで歌い、帰宅11時。
3月9日(月)曇り時々晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、少し外出。銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅し、店でコーヒー。可愛い忍も3日ぶり元気に出勤。とにかく仕事、竹文庫3章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夕方は風呂入って外出、美女とホルモン酒場まる蔵で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。それからバー・ノイリープラットで飲んで帰宅9時半。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月8日(日)雨
午前6時起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、今日はまず週刊現代の連載にかかる。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、週現完成して送信。さらに竹文庫2章完成し3章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール1本に餃子、茹で卵にポテサラ少量、店の余りライスにウインナと野菜炒めてケチャップライス作ってワカメスープ。あとはノンビリ。
3月7日(土)曇り
午前7時起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、町会の配布多々。とにかく仕事、竹文庫2章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は外出、レッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、占いバー・ビーシャで夕食し、さらにスナック・アマトで飲んで帰宅。あとはノンビリ。
3月6日(金)晴れ
午前6時半起床。朝食は青汁。メールチェックとsnsして、とにかく仕事、2章続行。お掃除お姉さん来る。店でコーヒー、また仕事。昼食は、おにぎり2ヶ。お姉さん帰り、夜まで熱烈に仕事。夜は一人で夕食、缶ビール1本に餃子、茹で卵にポテサラ少量、店の余りライスに忍の睦月堂カレーとワカメスープ。あとはノンビリ、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月5日(木)曇り時々晴れ
午前7時起床。朝食は、麩入り味噌汁。メールチェックとsnsして外出、銀行と買い物し帰宅して店でコーヒー、とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、竹文庫1章完成し2章に突入。夜はレッツゴー酒場でハイボール1杯飲んでから、美女たちとワイン酒場201で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからクラブラブシェルで飲み、シャンソンライヴ聴く。帰宅11時過ぎ。
3月4日(水)曇りのち雨
午前6時起床。朝食は、麩入り味噌汁。メールチェックとsnsして、朝風呂。そして仕事、1章続行。店でコーヒー、また仕事。遅めの昼食はマイクロダイエット。そして刀かついで上京、浜町の道場で居合と棒術の稽古を目いっぱい。皆で夕食し、藤沢に戻り10時過ぎ帰宅、クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月3日(火)晴れ
午前6時起床。朝食は、麩入り味噌汁。メールチェックとsnsして、洗濯。とにかく長編準備。店でコーヒー、また準備。昼食はマイクロダイエット。午後から、ようやく熱烈に竹文庫1章開始。夜は占いバー・ビーシャで夕食し、アマトに行って飲んで9時過ぎ帰宅。クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月2日(月)雨のち曇り
午前6時半起床。朝食はマイクロダイエット。メールチェックとsnsして、少し外出、銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅し、店でコーヒー、可愛い忍も3日ぶり元気に出勤。とにかく仕事、竹文庫の新作準備。昼食は、麩入り味噌汁。午後も準備。夜は風呂入って外出、美女とホルモン酒場まる蔵で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。それからバー・ノイリープラットで飲んで帰宅9時半。クイズ脳ベルshow見て寝る。
3月1日(日)晴れのち曇り
さあ3月! 午前6時半起床。朝食は店の余りライスにウインナとふりかけ、味噌汁(具と麩)。メールチェックとsnsして、構想続行。昼食はマイクロダイエット。午後も構想をまとめる。夜は一人で夕食、缶ビール1本に牛ゴボウ炒めにウインナ、店の余りライスに忍の睦月堂カレー。あとは水割り飲んでノンビリ。