６月２８日（月）晴れのち曇り
午前５時起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔と温玉に紅生姜と磯汁。メールチェックとＳＮＳして洗濯。店でコーヒー、可愛い忍も３日ぶり元気に出勤。そして外出、宝くじ屋と煙草屋に行って銀行で山ほど税金納めてから、月一回の呼吸器科、ワクチンの予約もする（８月）。そしてティファニーで休憩してから再び銀行に行って毎月の振込の継続手続き。帰宅してシャワー、遅めの昼食はマイクロダイエット。午後は読書と構想。夜は美女とホルモン酒場で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。それからバーHで飲み、帰宅９時過ぎ、あとはノンビリ。
６月２７日（日）曇りのち雨
午前４時、パンツ一丁で呼吸器も付けずに目覚める。起きて灯りやテレビやパソを消し、トイレ行ってから呼吸器を付けて二度寝。７時起床。何とか二日酔いは大丈夫。朝食は白滝カルボナーラ。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。週刊現代の連載にかかり、完成して送信。昼食はマイクロダイエット。午後は双葉文庫のゲラチェック。夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げと和風総菜に豚バラ、刻み野菜でコンソメスープ。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
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６月２６日（土）晴れのち曇り
午前４時半起床。朝食は、レトルトライス（１５０ｇ）に紅生姜ごはんですよラー油ふりかけ味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、今日も構想練りながらプラモ。少しヨーカド買い物し帰宅してシャワー。昼食は白滝にうどんつゆ、海苔と温玉入り。午後もひたすら熱烈に構想と軍歌聴きながらプラモ。夕方、双葉社Ｇ氏来訪し、少し打ち合わせてからワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからクラブＬで飲み、帰宅９時。飲みすぎて、灯りもテレビもパソも消さずバタンキュー。
６月２５日（金）曇り時々雨
午前５時半起床。朝食は、レタス卵ベーコンわかめスープ牛乳少量にアップルティー。メールチェックとＳＮＳして、読書。店でコーヒー、そして外出。銀行と宝くじ屋に行って帰宅し、昼食はマイクロダイエット。午後はひたすら熱烈にプラモ。夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げと餃子、レトルトライス（１５０ｇ）にほうれん草炒めに豚生姜焼き。あとはノンビリ、焼酎ロック１杯飲み、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２４日（木）曇り
午前５時半起床、朝食は、コッペパンにレタスとベーコンに茹で卵と牛乳。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー。そして外出、久々上京。昼食は車内でビタインゼリー。秋葉へ出てプラモ買い、新宿に出て紀伊国屋で買い物、そして美少女と喫茶して色々話し、夕方藤沢に戻る。美女たちとワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食色々。それからクラブＬで飲み、帰宅９時。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２３日（水）雨のち曇り
午前５時起床。朝食は、コッペパンにウインナと茹で卵と牛乳。メールチェックとＳＮＳして、今日も読書と構想。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に構想。午後、ソルボンヌK子さんとキャンディ氏と原氏来訪、喫茶してからワイン酒場で夕食。生ビールにワインに洋食いろいろ。解散し、K子さんとバーHで飲んで帰宅８時過ぎ、あとはノンビリ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２２日（火）曇り時々晴れ
午前５時半起床。朝食は、コッペパンにコールスローとウインナに牛乳少量。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー、昼食は、白滝カルボナーラにコールスローの余り。午後は今日もひたすら読書と構想。夕方外出、Ｔでビール飲んでると、約束していないのに仲良し歯科医とHママが順々に来る。いったん解散してＮで夕食、ウインナなど、それからバーＨで飲んで帰宅９時、あとはノンビリ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２１日（月）曇り時々晴れ
午前５時起床。朝食は卵かけご飯、醤油でなくうどんつゆに味噌汁。メールチェックとＳＮＳして洗濯。店でコーヒー、買い物に外出。銀行と本屋と宝くじ屋に煙草屋にデパ地下行って帰宅し、昼食はマイクロダイエット。午後はひたすら読書と構想。夕方シャワー浴びて外出、４０日ぶりの外飲み。レッツゴー酒場でハイボール１杯飲んでから、美女とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はバーｈａｎａでウヰスキーロック飲み、帰宅９時前。あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２０日（日）曇り時々晴れ
午前５時起床。朝食は、レトルトライス（１００ｇ）でワサビ茶漬け。メールチェックとＳＮＳして朝風呂。とにかく仕事、週刊現代の連載にかかり、完成して送信。昼食はマイクロダイエット。午後は、忍夫婦が草むしりに来てくれた。自分の家なんだから、本当は一人でしなきゃいけないのだけど。そのうえ父の日で、甚兵衛を３着もプレゼントしてくれた。嬉しい嬉しい。二人帰り、あとはノンビリ構想。夜は一人で夕食、缶ビール１本に唐揚げとウインナ、ベーコンエッグにコーンご飯とワカメスープ。あとは、チーズと焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
６月１９日（土）雨
午前５時起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）に海苔と卵に紅生姜と味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、今日も構想とプラモ三昧。昼食はマイクロダイエット。午後も、ひたすらノンビリ読書とプラモ。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜、唐揚げと忍コーンご飯にウインナと刻み野菜のコンソメスープ。あとはチーズと焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
６月１８日（金）晴れのち曇り
午前６時起床。朝食は豆腐そうめん。メールチェックとＳＮＳして、今日も構想練りながらプラモ。店でコーヒー、昼食は、浅見光彦見ながらマイクロダイエットとアップルティー。午後もひたすら熱烈にプラモ。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜と唐揚げにチーズ、忍サラダとコーンライスに紅生姜、ほうれん草ベーコン炒めにオニオンコンソメ。あとはノンビリ、メロンと焼酎ロック１杯飲み、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１７日（木）曇りのち晴れ
午前５時半起床。朝食は、明太子パスタふう白滝。メールチェックとＳＮＳして、ノンビリ麻雀ゲーム。店でコーヒー、そして外出、銀行と画材屋と本屋と宝くじ屋に行って帰宅し、昼食はマイクロダイエット。午後はひたすらプラモ。夜は女子２人来訪し、缶ビールに焼酎ロックに、作ってもらった料理いろいろ。９時半解散し、あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１６日（水）曇り時々雨
午前５時半起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）に海苔と卵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして朝風呂。今日からしばらくノンビリ。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエット。午後は軍歌聴きながらプラモ作り。夕方外出し、二見Y氏とデパ地下で合流、買い物して家で夕食。缶ビールにデパ地下総菜いろいろ、しめは握り寿司。あとは焼酎ロック飲んで話す。彼帰り、あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１５日（火）晴れのち曇り
午前５時起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）に卵とベーコンに味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、特選小説の連載５０枚続行。店でコーヒー、近所の飲み仲間が順々にコーヒー飲みに来てくれる。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。これで一段落。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜と唐揚げにチーズに忍サラダ、ウインナ入り刻み野菜のコンソメスープ。あとはノンビリ頂きものメロンにジン翠ロック１杯飲み、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１４日（月）曇り時々雨
午前５時半起床。朝食はチキン１ピースに生野菜。メールチェックとＳＮＳして洗濯し、買い物に出て煙草屋に宝くじ屋に行って帰宅。とにかく仕事、今日明日は特選連載５０枚にかかる。店でコーヒー、昼食はケンタ２ピースにトマト、ノンカロリーコーラ。午後もひたすら熱烈に仕事。夕食は缶ビール１本にデパ地下総菜、しめは白滝の明太子パスタ、あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１３日（日）曇り時々晴れ
午前５時半起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔茶漬け。メールチェックとＳＮＳして、少しコンビニ買い物。帰宅してシャワー。とにかく仕事、今日はまず週刊現代の連載にかかり、完成して送信。忍夫婦が来てくれケンタ差し入れ。アタック２５見ながらの昼食は、白滝うどんつゆ（刻みネギ紅生姜）。午後もひたすら熱烈に仕事、二見文庫６章続行し、完成して送信。夕食は、缶ビール１本に酒、デパ地下総菜に締めは忍の差し入れケンタ。あとはウヰスキーロック１杯飲んでノンビリ。
６月１２日（土）晴れ時々曇り
午前５時起床。本日は睦月堂２０周年。朝食は、頂きものピザパン１ヶにコーヒー。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、５章完成し６章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜に酢の物に生ハムかいわれ、レトルトライス（１５０ｇ）でネギと卵入りカツ丼を作る。あとはウヰスキーロック１杯飲んでノンビリ。
６月１１日（金）晴れ
午前６時半起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）にスプラウトと生ハムに味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー。少し外出、銀行と宝くじ屋に行って帰宅してシャワー。浅見光彦見ながらの昼食はマイクロダイエット。午後はひたすら熱烈に仕事、二見文庫５章続行。夜は一人で夕食、金曜カレー。缶ビール１本に和風総菜に酢の物に忍サラダと煮物、レトルトライス（１５０ｇ）に睦月堂カレーとワカメスープ。昨夜のテレビ見たと数人の同窓生より電話やメールなど。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
６月１０日（木）晴れ
午前５時起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）に海苔に酢の物に紅生姜と味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、二見文庫５章続行。店でコーヒー、昼食は、トースト１枚にハムかいわれ牛乳少量。午後もひたすら熱烈に仕事。夕方食材の買い物して帰宅。夜は美女二人来訪し、缶ビールに焼酎に料理いろいろ、しめはおにぎり。あとはノンビリ、自分の出たテレビ「じっくり聞いタロウ」見て寝る。
６月９日（水）晴れ
午前６時起床。朝食は、レトルトライス（１００ｇ）に昨夜の余り鯖缶に漬け物と酢の物と味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。店でコーヒー、少し買い物、本屋とプラモ屋とヨーカド。帰宅してシャワー、何とか体重は８０㎏未満に戻した。昼食は、トースト１枚にベーコンエッグにカイワレと牛乳少量とエナジドリンク。午後もひたすら熱烈に仕事し、二見文庫４章完成し５章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜に唐揚げに酢の物に漬け物、レトルトライス（１２０ｇ）に角煮おじや。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。６月１０日（木）深夜１２時、テレビ東京「じっくり聞いタロウ」に出ます。告知なので日記１日分でUP。
６月８日（火）晴れ時々曇り
午前５時起床。朝食はトースト１枚にベーコンエッグと生野菜に牛乳少量。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、４章続行。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、夕方、レディオ湘南が来て、ラジオ生放送出演。喋って、夕食はラジオスタッフたちと缶ビール１本にジンに焼鳥に唐揚げ、土産の総菜いろいろ。あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月７日（月）曇りのち晴れ
午前６時起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に茶漬け。メールチェックとＳＮＳして、朝風呂と洗濯。店でコーヒー、可愛い忍も３日ぶり元気に出勤。外出、銀行と本屋と煙草屋と宝くじ屋に行って帰宅し、昼食はマイクロダイエット。午後からひたすら熱烈に仕事、二見文庫３章完成し４章に突入。夜は女子二人来訪して夕食、缶ビールに酒、総菜いろいろ、しめはおにぎり。あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月６日（日）曇り時々雨
午前６時起床。朝食は、レトルトライス（１２０ｇ）に海苔と温玉に紅生姜に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、３章続行。アタック２５見ながらの昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夕食は、缶ビール１本に忍がくれた枝豆と唐揚げ、ケンタ炊き込みご飯にウインナと野菜たっぷりコンソメスープ。あとはヱヴァ映画３本、序破Qを観て、焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
６月５日（土）曇り時々晴れ
午前５時起床。町内会の無事タオルを玄関に吊るす。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔とふりかけと紅生姜に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、二見文庫２章完成し３章に突入。夕方食材買い物、帰宅して夕食。缶ビール１本に玉子焼きにローストビーフ生野菜サラダ、しめはミニちらし寿司。あとは酒１合飲んでノンビリ。
６月４日（金）雨風
午前６時起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に茶漬け。メールチェックとＳＮＳし、店でコーヒー飲んでから楽しい歯医者。帰宅しての昼食は、浅見光彦見ながらマイクロダイエット。午後はひたすら熱烈に仕事、２章続行。夜は一人で夕食、金曜カレー。缶ビール１本に焼鳥２本に忍サラダ、レトルトライス（１５０ｇ）に睦月堂カレー（温玉と紅生姜）。あとはノンビリ、枇杷と焼酎ロック１杯飲み、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月３日（木）晴れのち曇り
午前５時起床。朝食は、ロールパン２ヶ温玉ベーコンに牛乳少量。メールチェックとＳＮＳして朝風呂、とにかく仕事。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事し、二見文庫１章完成し２章に突入。コピー機の修理が来て、治してすぐ帰る。夕方食材買い物、夕食は缶ビール１本に忍サラダと焼き鳥３本に角煮、しめはカルビ丼ミニ。あとはノンビリ酒１合飲み、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月２日（水）曇り時々晴れ
午前５時半起床。朝食は、ロールパン２ヶに生野菜ベーコンと牛乳少量。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、二見文庫１章開始。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は一人で夕食、缶ビール１本に、和風総菜に唐揚げ各２と餃子、忍が作ってくれたケンタ炊き込みご飯にオニオンコンソメ。あとは缶チューハイ１本飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
６月１日（火）晴れのち曇り
さあ６月だ！ 午前５時半起床。朝食はオニオンコンソメと青汁。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー、外出して銀行とコンビニに寄って帰宅。昼食は冷やし中華。午後は、５月分の資料をまとめて税理士先生に送る。そして長編準備。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜に唐揚げ、レトルトライス（１５０ｇ）に睦月堂カレー（紅生姜ラッキョウ福神漬け）とワカメスープ。あとはウヰスキーロック１杯飲んでノンビリ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
