８月２８日（日）曇り時々雨
午前６時起床。朝食は店の余りライスに海苔とふりかけに昨夜のラーメン余り汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。サンスポ連載コラムにかかり、完成して送信。昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）に、店の余りライスにコロッケ１ヶに刻み野菜炒め。あとは大河見ながら、焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
８月２７日（土）晴れのち曇り
午前６時半起床。朝食は蕎麦、海苔卵入り。メールチェックとＳＮＳして洗濯、花に水やり、あとはノンビリ読書。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書。夕方シャワー浴びて外出、美女とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はサロンドカフェで飲み、帰宅してノンビリ読書して寝る。
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８月２６日（金）曇り
午前６時起床。朝食は店の余りトースト１枚に卵サラダと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、６章続行。店でコーヒー、そして歯医者。帰宅しての昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。夕食は店の余りライスに卵入りメンチ丼。そしてシャワー浴びて外出、サロンドカフェで飲み、スナックHにも行って帰宅１０時前、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２５日（木）曇り
午前５時半起床。朝食は日清焼きそば大盛り刻み野菜入り。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー、外出して銀行と本屋と食材買って帰宅。昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に仕事し、５章完成し６章に突入。実日文庫のゲラチェックも仕上げる。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）、酒１合半に握り寿司１０ヶ。あとはノンビリ読書、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２４日（水）曇り
午前５時半起床。朝食はサッポロ１番塩（刻み野菜と海苔と卵入り）。メールチェックとＳＮＳして、少し読書。店でコーヒー、昼食は、店の余りトースト１枚にバタと今朝のラーメンの余りスープに牛乳少量。午後は、ひたすら熱烈に仕事して５章続行。夕方シャワー浴びて外出、サロンドカフェで夕食し、少しスナックHでも飲んで１０時帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２３日（火）曇り時々晴れ
午前５時起床。朝食は、店の余りトースト１枚に卵マヨにワカメスープと牛乳少量。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。店でコーヒー、昼食は海苔と卵入り会津蕎麦。午後もひたすら熱烈に仕事し、４章完成し５章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本にシウマイにメンチに忍サラダに忍が釣った黒鯛の干物、店の余りライスに刻み野菜炒め。あとはノンビリ読書、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２２日（月）曇り時々晴れ
午前６時起床、朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔卵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして読書、店でコーヒー、可愛い忍も３日ぶり元気に出勤。外出し、月一回の呼吸器科、帰りに銀行と本屋と煙草屋と宝くじ屋に行って帰宅し、とにかく仕事。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、３章完成し４章に突入。夕方シャワー浴びて外出、美女とホルモン酒場で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。解散後は９日ぶりサロンドカフェで飲んで帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２１日（日）曇り
午前６時起床。朝食は会津蕎麦。メールチェックとＳＮＳして花に水やり、とにかく仕事、サンスポ連載コラムにかかり、完成して送信。昼食は青汁。午後は自伝官能エッセー本の表紙イラストを描いて完成。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）に、レトルトライス（１２０ｇ）に牛蒡牛肉炒め。あとはノンビリ読書。
８月２０日（土）晴れのち曇り
午前６時起床。朝食は、海苔卵入りきしめん。メールチェックとＳＮＳして花に水やり、とにかく仕事、３章続行。昼にシャワー浴びて外出、上京。昼食は車内でビタインゼリー。大手町のサンスポで数年ぶりの官能講座。１時間半楽しく喋る。そのあと打ち上げで飲み食いし、藤沢戻ってスナックHで飲んで帰宅１０時半。
８月１９日（金）晴れ
午前５時半起床。朝食は店の余りトースト１枚にバタと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、コスミック時代文庫ゲラチェック。店でコーヒー、外出し本や食材買って帰宅。昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に仕事、３章続行。夜は出ず一人で夕食、缶ビール１本に忍サラダと餃子１０ヶと、レトルトライス（１２０ｇ）に帝国ホテルカレー。あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１８日（木）雨のち晴れ
午前５時半起床。朝食はサッポロ１番塩、卵キャベツ海苔入り。メールチェックとＳＮＳして洗濯。店でコーヒー、義妹と甥と姪が来たので一緒に横須賀へ墓参。帰り４人で昼食、ビールに明太パスタセット。２時半過ぎ帰宅し、ひたすら熱烈に仕事、３章続行。夕方シャワー浴びて外出、美女とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はスナックHで飲んで帰宅１０時前、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１７日（水）晴れのち曇り
午前６時起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔と卵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして二度寝。店でコーヒー、とにかく仕事、昼食は青汁とオロナミンＣ。午後もひたすら熱烈に仕事し、２章完成し３章に突入。夕方シャワー浴びて外出、みーやとワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。スナックＨに行って飲んで歌って解散し、帰宅１０時前、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１６日（火）晴れ
午前６時起床。朝食は、日清焼きそば大盛りキャベツピーマン入り。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。店でコーヒー、可愛い忍も６日ぶり元気に出勤。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、１章完成し２章に突入。夕方シャワー浴びて外出、二見Ｙ氏とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからスナックHで飲み、帰宅１０時。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１５日（月）晴れ
午前５時半起床。朝食は店の余りトースト１枚にハムと牛乳。メールチェックとＳＮＳして花に水やり、両親に線香。店のお盆休みも今日まで。とにかく仕事、１章続行。昼に外出、上京。昼食は車内でビタインゼリー。まず新橋クリニックに寄ってから、秋葉でプラモ買い、新宿に出て紀伊国屋で本買い、美少女と喫茶してから有楽町で幻獣展の最終日に顔を出し、知り合い女子と有楽町で一杯。そして藤沢戻りスナックHで飲んで帰宅、冷凍ラーメン食っちまったああああ。
８月１４日（日）曇り時々晴れ
午前５時半起床。朝食はサッポロ１番しょうゆ（キャベツ卵ハム海苔入り）。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、まずサンスポ連載コラムにかかり、完成して送信。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、１章続行。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）にレトルトライス（１２０ｇ）に、キャベツピーマン炒めとウインナ。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。
８月１３日（土）雨
午前５時半起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔と卵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、新作準備。昼食は青汁。午後から熱烈に持ち込み用の新作１章開始。夕方シャワー浴びて外出、サロンドカフェで夕食して飲んで帰宅、あとはノンビリ。
８月１２日（金）雨時々晴れ
午前６時起床。朝食は店の余りトースト１枚にベーコンと卵に牛乳。メールチェックとＳＮＳして、読書と構想。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書と構想。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）に、店の余りライスに睦月堂カレー。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１１日（木）晴れ
午前６時起床。朝食はサッポロ１番塩（キャベツ海苔ベーコン卵入り）。メールチェックとＳＮＳして、読書と構想。今日から睦月堂は５日間のお盆休み。花に水やり、昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書と構想。夕方シャワー浴びて外出、美熟女とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はスナックＨで飲んで帰宅し、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１０日（水）晴れ
午前６時起床。朝食は豆腐そうめん卵入り。メールチェックとＳＮＳして、自伝エッセーのゲラチェック。店でコーヒー、昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夕食は、店の余りライスに玉ネギ卵入りコロッケ丼。そしてシャワー浴びて外出、ゲラ送り、サロンドカフェで飲んで帰宅し、ノンビリ読書、明太スパゲティ食っちまったああ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月９日（火）晴れ
午前５時半起床。朝食は蕎麦。メールチェックとＳＮＳして洗濯、あとは読書と構想。店でコーヒー、昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書と構想。夕方シャワー浴びて外出、美女とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はサロンドカフェで飲んで帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月８日（月）晴れ
午前５時半起床。朝食は店の余りトースト１枚にコロッケと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー、可愛い忍も３日ぶり元気に出勤。外出、銀行と本屋と煙草屋と宝くじ屋。帰宅しての昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夜は出ず一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）に、握り寿司２０巻に酒１合。あとは読書してノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月７日（日）雨のち晴れ
午前６時起床、朝食は店の余りトースト１枚にベーコンと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、サンスポ連載コラムにかかり、完成して送信。昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夜は出ず一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）に、店の余りライスに玉ネギ卵入りメンチ丼。あとは焼酎ロック１杯飲んで大河見て、ノンビリ読書。
８月６日（土）曇り時々晴れ
午前６時起床。朝食はカップラーメン海苔卵入り。メールチェックとＳＮＳして、花に水やり。祥伝社文庫ゲラチェック。昼食は青汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夕方シャワー浴びて外出、ゲラ送ってから初の料理屋と占いバーとサロンドカフェで飲んで帰宅、あとはノンビリ。
８月５日（金）曇り
午前６時起床。朝食は店の余りライスに海苔と卵と漬物に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして読書。店でコーヒー、外出して本屋、帰宅しての昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書と構想。夕方シャワー浴びて外出、ワイン酒場で岸田尚嬢と夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからサロンドカフェで飲んで帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月４日（木）雨時々曇り
午前６時半起床。朝食は店の余りトースト１枚に温玉と牛乳。メールチェックとＳＮＳして読書。店でコーヒー、昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に読書。夜は出ず一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ春巻き唐揚げ（各１）、店の余りライスに睦月堂カレー。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ読書。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月３日（水）晴れ
午前６時起床、朝食は店の余りトースト１枚に明太ポテサラ。メールチェックとＳＮＳして洗濯。とにかく仕事、二見マドンナ６章続行。店でコーヒー、少しヨーカドで買い物、帰宅しての昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、完成して送信。夕方シャワー浴びて外出、バーバラとワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はサロンドカフェで飲んで帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月２日（火）晴れ
午前６時半起床。朝食は店の余りトースト１枚にハムと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。店でコーヒー、また仕事。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、５章完成し６章に突入。夜は一人で夕食、缶ビール１本に竜田揚げ、店の余りライスに刻み野菜炒めとカルビ。あとはノンビリ読書し、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
８月１日（月）晴れ
さあ８月だ！ 午前５時半起床。朝食は店の余りライスに海苔と卵と漬物に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして読書、店でコーヒー、可愛い忍も３日ぶり元気に出勤。外出し月曜恒例、本屋タバコ屋宝くじ屋銀行に行って帰宅。昼食は青汁。午後からひたすら熱烈に仕事、二見マドンナ５章続行。夕方シャワー浴びて外出、美女とホルモン酒場で夕食、生ビールにマッコリにワインに肉しこたま。解散後はスナックHとサロンドカフェで飲んで帰宅、素麺食っちまったあ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
７月３１日（日）晴れ
午前６時起床。朝食は素麺。メールチェックとＳＮＳして花に水やり、とにかく仕事。まずサンスポ連載コラムにかかり、完成して送信。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事し、４章完成し５章に突入。夜は一人で夕食、缶ビールに鳥皮、店の余りライスに睦月堂カレー（紅生姜ラッキョウ福神漬け）、あとはノンビリとウヰスキーロック１杯飲んで、大河と読書。さあ７月終わり！
７月３０日（土）晴れ
午前６時起床。朝食は店の余りトースト１枚にハムエッグと牛乳。メールチェックとＳＮＳして花に水やり、とにかく仕事、４章続行。昼食は青汁。午後もひたすら熱烈に仕事。夕方シャワー浴びて外出、美女とワイン酒場、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はサロンドカフェで飲み、このコース４連チャン。帰宅してノンビリ。
７月２９日（金）晴れ
午前５時半起床。朝食は素麺の卵入り。メールチェックとＳＮＳして、エッセー集のゲラチェック。店でコーヒー、昼食は青汁。午後からひたすら熱烈に仕事し、二見マドンナ文庫３章完成し４章に突入。夕方シャワー浴びて外出、またワイン酒場でソルボンヌさんと夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。解散後はスナックHとサロンドカフェに寄って飲んで帰宅、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。
