いいかげん困る

健康診断の結果が出ました。全て健康なれど、体重だけ１０キロ減らせと。やはり７５キロ未満を目指さないとなあ。でも出す本が多けりゃ打ち合わせと打ち上げも多いのだから、夜だけは好きなだけ飲み食いしたい。
結局、朝昼どちらかはマイクロダイエットになるが、ふんとに意志が弱いよなあ。
下着も、頑張ってＬにしてあるがキツくてキツくて。
以前はソファで、トランクスの社会の窓から出してオナニーできたが、今は陰のうが圧迫されるので下半身丸出しにせにゃならん。難儀なことよなあ。