外出せず

２月１６日（日）曇り時々雨
　午前６時起床。朝食は青汁。メールチェックとｓｎｓして朝風呂、ようやく体重も８６ｋｇを切る。ずっと構想。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に構想。夜は一人で夕食、缶ビール１本に鯖缶と、店の余りライスに刻み野菜でケチャップライス。あとはノンビリ。

２月１５日（土）曇り
　午前８時起床。朝食は青汁。メールチェックとｓｎｓして、構想続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に構想、少し昼寝。夜は一人で夕食、缶ビール１本に鯖缶、刻み野菜と餅２ヶ入り雑煮。あとはノンビリ。