土日は休養

５月２４日（日）晴れ
　午前６時起床。朝食は青汁。メールチェックとｓｎｓし、洗濯して朝風呂。今日も今後の予定と構想など。昼食はマイクロダイエット。午後は忍夫婦が来て、一緒に近所の蓮池を散策。解散し帰宅して構想続行。夜は一人で夕食、缶ビール１本に一口カツ３ヶにレトルトライスとベーコンに刻み野菜炒めと味噌汁。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ。

５月２３日（土）雨のち曇り
　午前５時半起床。朝食は青汁。メールチェックとｓｎｓなど。弟夫婦と姪が来て、一緒に久々墓参りして帰宅１時で解散。昼食はマイクロダイエット。体重も８１㎏を切った。あとは昼寝と構想など。夕方、忍夫婦が来てくれて夕食、缶ビール１本に焼酎ロック、ご馳走いろいろ。９時半解散、あとはノンビリ。