状況など

７月１６日（木）曇り時々晴れ
　午前６時半起床。朝食は青汁。久々にシャワーでなく、風呂に浸かって頭を当たる。そして洗濯。メールチェックとＳＮＳして、事務仕事多々。店でコーヒー、とにかく新作構想。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に構想。夜は外出、レッツゴー酒場でハイボール１杯飲んでから、美女たちとワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからクラブＬに行ってシャンソンライヴ、帰宅１１時過ぎ。

７月１５日（水）雨時々曇り
　午前６時半起床。朝食は青汁。メールチェックとＳＮＳして、ダイエット本の企画書修正。店でコーヒー。昼食はマイクロダイエット。午後は上京。新橋クリニックに寄ってから、浜町の道場へ行き、居合の予約と払い戻しなど。そして新宿に出て美女と夕食、生ビールにワインに料理いろいろ。解散して藤沢に戻り、バーＡに寄って少し飲み、昨夜忘れた傘を持って帰宅１１時半。