構想がまとまる

５月４日（火）晴れ
　午前６時起床。朝食は、トースト１枚にハムエッグ辛子マヨに紅生姜少量とオニオンコンソメに牛乳。メールチェックとＳＮＳして、花に水やり棚掃除しながら構想。昼食はマイクロダイエット。午後はようやく構想をまとめてメモ。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ唐揚げ（各１）、レトルトライス（１５０ｇ）に睦月堂カレー（紅生姜ラッキョウ福神漬け）にワカメスープ。あとはウヰスキーロック１杯飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。連休も明日まで。

５月３日（月）晴れ時々曇り
　午前５時半起床。朝食は、店の余りライスに海苔と温玉に漬け物少量（紅生姜ラッキョウ福神漬けキュウリ沢庵）に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして洗濯、忍夫婦が店の買い物を持って来て花の手入れ。そして一緒に外出。解散し銀行と買い物して帰宅し、昼食はマイクロダイエット。午後は４月分の決算をして税理士先生に送る。夕方シャワー浴びて外出、美女と夕食。ホルモン酒場が満席だったので久々の中華、生ビールに紹興酒にワインに料理しこたま。それからバーＨに寄ったが満席なので、帰宅８時。あとはノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。