イラスト

８月２０日（金）晴れ時々曇り
　午前５時半起床。朝食はオートミール茶漬け。メールチェックとＳＮＳして読書。シャワー浴びて店でコーヒー、そして外出。銀行と本屋と画材屋と宝くじ屋に行って、歯医者に行ってから帰宅。昼食は心太と野菜ジュース。午後は展覧会用のイラストにかかる。夜は一人で夕食、金曜カレー。缶ビール１本に和風総菜に春巻きに唐揚げ、忍サラダにレトルトライス（１５０ｇ）に帝国ホテルカレー温玉入り（紅生姜キュウリ沢庵）。あとはチーズと葡萄で翠ロック１杯飲んでノンビリ、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。

８月１９日（木）晴れ時々曇り
　午前５時起床。朝食は、ロールパン１ヶにハムチーズとワカメスープに牛乳。メールチェックとＳＮＳして洗濯。一段落したので今日はノンビリ。店でコーヒー、昼食はマイクロダイエットと野菜ジュース。午後は読書三昧。夜は美女二人来て、缶ビール１本に翠ロックに料理いろいろ。９時半に解散し、あとはノンビリ。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。