家飲み

８月２２日（日）曇り
　午前５時半起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に海苔とふりかけと紅生姜キュウリ沢庵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事。今日はまず週刊現代の連載にかかり、完成して送信。昼食はマイクロダイエット。忍夫婦が買い物したものを店に持って来る。午後は新作の長編準備と読書、あとは町会の配布等。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜に春巻きに唐揚げ、レトルトライス（１２０ｇ）に天丼。あとはチーズつまみにバカルディ炭酸割り１杯飲んでノンビリ。

８月２１日（土）晴れのち曇り
　午前６時起床。朝食は、ロールパン１ヶにハムコールスローにオニオンコンソメと牛乳。メールチェックとＳＮＳして、今日もイラスト描き。昼食は頂きものカステラと牛乳。午後もひたすら熱烈に絵を描き、完成して額装。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜に春巻きに唐揚げ（各１）、レトルトライス（１２０ｇ）に頂きものポークステーキ。あとは翠ロック１杯飲んで、ノンビリ読書。