家飲みのみ

８月２８日（土）晴れ
　午前５時起床。朝食は、トースト１枚にハム牛乳。メールチェックとＳＮＳして、とにかく仕事、３章続行。少し外出して本と総菜を買う。帰宅してシャワー、昼食はマイクロダイエットと野菜ジュース。午後もひたすら熱烈に仕事、少し昼寝。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜ポテサラ唐揚げシウマイ（各１）、レトルトライス（１２０ｇ）でメンチ丼、卵入り。あとはラム酒の炭酸割り１杯飲んでノンビリ読書。

８月２７日（金）晴れ
　午前６時起床。朝食は、青汁と野菜ジュース。メールチェックとＳＮＳして、店でコーヒー、そして外出、銀行と本屋とデパ地下に行って帰宅。ガラス屋が来て、寝室のヒビの入ったガラスを交換してもらう。１６万５千円もかかった。昼食は白滝ミートソース。午後からひたすら熱烈に仕事、ホラーミステリ官能２章完成し３章に突入。夜は金曜カレー、缶ビール１本に和風総菜に唐揚げとシウマイ、店の余りライスに美女カレー卵入り（紅生姜キュウリ沢庵）。あとはラム酒の炭酸割り１杯飲んでノンビリ、読書しながら「風立ちぬ」見て寝る。