風雨

９月１８日（土）雨風
　激しい風雨で午前４時起床。朝食は青汁。メールチェックとＳＮＳして二度寝。起きてコーヒー飲んでノンビリ読書と朝風呂。そして仕事、２章続行。昼食はマイクロダイエット。午後もひたすら熱烈に仕事。夜は缶ビールに焼肉弁当にサラダと焼酎ロック２杯。あとはノンビリ読書して寝る。

９月１７日（金）曇りのち雨
　午前５時半起床。朝食は青汁。メールチェックとＳＮＳして二度寝、店でコーヒー。少し外出、銀行と本屋と宝くじ屋。帰宅しての昼食はマイクロダイエット。午後から熱烈に仕事、二見文庫２章続行。夜は一人で夕食の金曜カレー、缶ビール１本に和風総菜ツクネ春巻き唐揚げに忍サラダ、レトルトライス（１２０ｇ）に温玉入り睦月堂カレー（紅生姜キュウリ昆布）。あとは翠ロック１杯飲んでノンビリ読書、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。