ノンビリ読書

９月２２日（木）曇り
　午前５時起床。朝食はレトルトライス（１２０ｇ）に納豆と海苔と卵に味噌汁。メールチェックとＳＮＳして、読書と構想。店でコーヒー、少しコンビニに買い物。昼食は冷やし中華。午後もひたすら熱烈に読書と構想。夜は一人で夕食、缶ビール１本に和風総菜シウマイ唐揚げ、レトルトライス（２００ｇ）に野菜炒めとベーコンに一口カツ（各２）。あとは焼酎ロック１杯飲んでノンビリ読書。クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。

９月２１日（水）曇りのち晴れ
　午前５時半起床。朝食はサッポロ１番しょうゆ（刻み野菜ベーコン卵）。メールチェックとＳＮＳして、シャワーでなく久々に朝風呂に浸かる。読書して店でコーヒー、昼食は朝の余り汁。午後はひたすら熱烈に読書と構想。夕方外出、二見Y氏とワイン酒場で夕食、生ビールにワインに洋食いろいろ。それからサロンドカフェに行って飲み、帰宅１０時、クイズ脳ベルｓｈｏｗ見て寝る。